Sonnenbrand

Wer sich leichtsinnig und ungeschützt der Sonne aussetzt, bekommt über kurz oder lang einen Sonnebrand. Ein Sonnenbrand ist ein akute Hautentzündung (Dermatits solaris). Die Sonnenstrahlen greifen die Haut an und fördern letztlich das Auftreten von Hautkrebs. Dabei sind die UV-B Strahlen für den Sonnenbrand, die UV-A Strahlen für die Hautalterung und Falten verantwortlich.

Ohne Vorbereitung und Schutz rötet sich die Haut schon nach wenigen Minuten. In einem weiteren Stadium bilden sich kleine Bläschen, in schweren Fällen bekommt man Kopfschmerzen, Fieber und es wird einem schlecht wie bei einer Grippe. Letztlich schuppt die Haut ab.

Die meisten Patientinnen und Patienten, die von einer Sonnenallergie berichten, leiden unter einer polymorphen Lichtdermatose. Diese werden v.a. durch die UVA-Strahlen ausgelöst. Meist zeigt sich am Halsausschnitt, Brust und Armen kleine juckende Bläschen oder Knötchen, oft aber auch rote Flecken, welche scharf begrenzt sind. Diese Hautveränderungen stellen sich Stunden oder manchmal auch Tage nach dem Sonnenbad ein. Vorbeugend wirken Sonnenschutzpräparate mit hohem Lichtschutzfaktor. Calcium und die Vitamine A, C und E wirken als Radikalfänger und helfen vorbeugend gegen eine Sonnenallergie.

Wenn es trotz allem zu einem Sonnenbrand gekommen ist, sollte man Folgendes beachten:

• Kalte, feuchte Umschläge während 15-30 Minuten auf die betroffenen Stellen legen.
• Den heissen Körper mit einer kühlen Dusche abkühlen.
• Viel trinken.
• Bei einem leichten Sonnenbrand hilft ein Gel mit einem Antihistaminikum oder besser eine Crème oder Spray mit Hydrocortison.
• Die Nachbehandlung erfolgt mit einem Après Soleil oder einer unparfümierten Bodylotion.
• Zur Linderung von Entzündung und Schmerzen empfiehlt sich ein gutes Schmerzmittel, vor allem in der Nacht zum Schlafen.

Die Haut vergisst nichts. Jeder Sonnenbrand hinterlässt bleibende Schäden. Die Haut kumuliert die Verbrennungen, der Zähler läuft. Zu viele UVB-Strahlen können Hautkrebs auslösen. Er tritt in verschiedenen Formen auf: Basaliom und Spinaliom, welche gutartig sind, bis hin zum gefährlichen Melanom, dem schwarzen Hautkrebs, der häufig Ableger bildet.

Zum Schluss der Bauernspruch:

„Soll die Sonne sein ein Segen - informieren, schützen, pflegen."